16 Wochen Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit ist ein wichtiger Faktor in unserer hektischen Zeit, um wieder herunterfahren und sich auf das wirklich Wichtige im Leben konzentrieren zu können. In unserem Training, welches über 16 Wochen geht, erhältst Du jede Woche eine Übung als Video zur Verfügung gestellt. Du kannst ferner an unserer Gruppe teilnehmen und Dich mit mir oder auch anderen Teilnehmern austauschen.  Du bekommst außerdem als Bonus 4 Meditationen von mir, die Du Dir einfach herunterladen kannst. Ferner schicke ich Dir jeden Monat einen Gutschein für ein preisreduziertes Coaching  mit mir zu. Das Coaching kann online, in meiner Praxis vor Ort oder am Telefon durchgeführt werden. I Ich würde mich freuen, Dich bei unserem Achtsamkeitstraining begrüßen zu dürfen. Ulrich Eckardt